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ESCALADA EN EL PARAÍSO – KALYMNOS
Escalada en el Paraíso Kalymnos
Actividad
Curso Escalada
Lugar
Kalymnos: Grecia
Requisitos
Buena condición física.
Duración
8 días
Mejor época
Todo el año
EXPERIENCIA
No se necesita experiencia previa. Será imprescindible un mínimo de condición física para poder escalar.
Observaciones
Nivel físico: Personas con hábitos saludables, habituados a salir a la montaña o hacer actividad física de forma regular sin que sea un viaje que exija un entrenamiento específico para el mismo.
CURSO DE INICIACIÓN A LA ESCALADA
Kalymnos no necesita presentación. Dicho por muchos, el mejor lugar para practicar la escalada deportiva en nuestro planeta. Es una pequeña isla griega situada en el sureste del mar Egeo y al oeste de la península de Bodrum, ya en las costas turcas.
¿Por qué es especial Kalymnos?
Kalymnos nos ofrece una escalada sobre una roca caliza de alta calidad. Es diferente por sus particulares y exóticas formas como son las enormes estalactitas que surcan sus alucinantes paredes. Como aliciente, estaremos escalando con playas paradisíacas a nuestras espaldas, podremos tomarnos unas cervezas viendo el atardecer en el mar mientras hacemos hambre para disfrutar la increíble cocina Griega.
Kalymnos es conocida también por el buceo en cristalinas y hermosas aguas.
Un inmejorable plan para unas buenas vacaciones.
Debido a que tiene paredes en todas sus orientaciones se puede escalar a lo largo de todo el año.
Objetivo
Instruir a los alumnos para que puedan realizar vías de escalada en roca de un largo equipadas, incidiendo en aspectos teóricos y prácticos básicos.
Contenidos
Cinco sesiones donde se verán los siguientes conceptos:
- Material fundamental. Modo de empleo. Aspectos fundamentales de su mantenimiento.
- Técnica gestual fundamental de escalada. Aspectos fundamentales de posicionamiento de pies y manos.
- Técnicas de aseguramiento al primero de cordada.
- Técnica de chapaje.
- Montaje de descuelgues.
- Montaje de reuniones en parabolts.
- Técnica de aseguramiento al segundo de cordada desde reunión.
- Desmontaje de reuniones.
- Técnicas de descenso. Rapel.
- Nudos más habituales y uso apropiado de estos.
PROGRAMA
MATERIAL NECESARIO
INCLUYE
NO INCLUYE
INFORMACIÓN DE INTERÉS
PROGRAMA
Día 1. Viaje a Kalymnos.
Día 2, 3 y 4: curso de escalada por distintos sectores de la isla.
Día 5: Jornada de descanso donde tendremos el día abierto. Podremos bucear, hacer piragua, visitar alguna isla vecina como Telendos... hay multitud de posibilidades.
Día 6 y 7: Escaladas tuteladas por la isla donde asentamos los conocimientos adquiridos a lo largo de estos días.
Día 8: Regreso
MATERIAL NECESARIO
- Pantalones largos
- Pantalones cortos o vestimenta cómoda para escalar
- Camiseta de manga larga
- Vestimenta de manga corta veraniega
- Forro polar tipo.
- Cortavientos o windstooper
- Calzado cómodo.
- Zapatillas de baño
- Pies de gato
- Arnés
- Mochila de 30l a 45l
- Protector solar
- Protector labial
- Linterna frontal
- Traje de baño y toalla
INCLUYE
- Guía de montaña titulado durante todo el recorrido.
- Transporte privado.
- 7 noches de alojamiento con desayuno.
NO INCLUYE
- Avión a Kalymnos.
- Almuerzos. Se harán en montaña y en algunas ocasiones se podrá tomar algo por el camino en algún bar.
- Cenas.
- Cualquier actividad fuera del programa.
INFORMACIÓN DE INTERÉS
Recomendable ante cualquier viaje al extranjero registrarse en el Ministerio de Asuntos Exteriores. En caso de emergencia será más fácil la localización.
La moneda oficial de Grecia es el Euro. Conversor de monedas
Documentación
Es obligatorio llevar el pasaporte con una validez mínima de 6 meses posterior a la fecha prevista de viaje.
Seguros:
Es muy recomendable llevar un seguro de viaje
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