¿A quien va dirigido el curso?

¿Te gusta la montaña y te sientes limitado para llegar a ciertas cumbres en las que es necesario el uso de cuerdas y material de escalada? Este es tu curso.

Requisitos minimos para la práctica

  • Condición física aeróbica para hacer aproximaciones entre 2 y 3 horas. Desniveles positivos y negativos de 800m.
  • Capacidad para realizar un ejercicio continuado de 6 horas de duración.

Contenidos

  • Logística y preparación de la actividad.
  • Protocolos de seguridad para evitar accidentes.
  • Material específico para la práctica del montañismo.
  • Colocación de seguros recuperables (friends y empotradores).
  • Nudos.
  • Montaje de reuniones.
  • Utilización de seguros naturales.
  • Uso correcto de la cuerda simple.
  • Sistemas de aseguramiento para el 1º y 2º de cordada.
  • Comunicación de la cordada.
  • Sistemas de rapel autoasegurado.
Todos los contenidos se practican sobre terreno real.

Información y datos

Lugar de realización

En función de la época del año lo realizaremos en un sitio u otro. Cerca de la ciudad de Granada. Siempre realizamos los cursos en el medio natural.

Duración

2 días (6h al día)

Fechas

Todo el año

Número de participantes

De 1 a 4 personas / guía

Precio por persona

1 persona: 320 €
2 personas: 160 €
3 personas: 110 €
4 personas: 75 €

Detalles del curso y material necesario

  • Progresar de forma segura por terreno escarpado de montaña.

  • Logística y preparación de la actividad.
  • Protocolos de seguridad para evitar accidentes.
  • Material específico para la práctica del montañismo.
  • Colocación de seguros recuperables (friends y empotradores).
  • Nudos.
  • Montaje de reuniones.
  • Utilización de seguros naturales.
  • Uso correcto de la cuerda simple.
  • Sistemas de aseguramiento para el 1º y 2º de cordada.
  • Comunicación de la cordada.
  • Sistemas de rapel autoasegurado.

Todos los contenidos se practican sobre terreno real.

  • Ropa cómoda apropiada para actividad deportiva y época del año.
  • Mochila de 30 litros aprox.
  • Botella de agua (1 l)
  • Comida.
  • Crema de protección solar.
  • Casco y arnés.
  • Cabo de anclaje.
  • Reverso o similar.

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  • Técnico deportivo superior en escalada con mas de 15 años de experiencia.
  • Material colectivo (Cuerdas, mosquetones, friends fisureros, etc.).
  • Seguros de accidentes (rescate y primera asistencia médica) y responsabilidad civil.
  • Transporte.
  • Alojamiento.
    Comida.
  • Material personal (preguntar por el alquiler)